தானியங்கள் மற்றும் பருப்புகள்
1. அரிசி (Rice)
2. கோதுமை (Wheat)
3. கோதுமை மாவு (Atta)
4. கடலைப்பருப்பு (Gram Dal)
5. துவரம் பருப்பு (Tur/Arhar Dal)
6. உளுந்து (Urad Dal)
7. பாசிப்பருப்பு (Moong Dal)
8. மசூர் பருப்பு (Masoor Dal)
9. உடைந்த அரிசி (Broken Rice)
சமையல் எண்ணெய்கள்
10. நிலக்கடலை எண்ணெய்
11. கடுகு எண்ணெய்
12. வனஸ்பதி
13. சோயா எண்ணெய்
14. சூரியகாந்தி எண்ணெய்
15. பாமாயில்
காய்கறிகள்
16. உருளைக்கிழங்கு
17. வெங்காயம்
18. தக்காளி
பிற அத்தியாவசியப் பொருட்கள்
19. சர்க்கரை
20. வெல்லம்
21. பால்
22. தேயிலை (Loose Tea)
23. அயோடின் கலந்த உப்பு
கூடுதல் கண்காணிப்புப் பொருட்கள்
24. கம்பு
25. சோளம்
26. மைதா
27. கேழ்வரகு
28. ரவை
29. கடலை மாவு (Besan)
30. நெய் (Desi Ghee)
31. வெண்ணெய்
32. முட்டை
33. கத்தரிக்காய்
34. மிளகு
35. கொத்தமல்லி விதை
36. சீரகம்
37. காய்ந்த சிவப்பு மிளகாய்
38. மஞ்சள் தூள்
39. வாழைப்பழம்
40. இஞ்சி
41. பூண்டு
No comments:
Post a Comment