நுகர்வோர் விழிப்புணர்வு:
இன்று ஒரு தகவல்
குளிர்பானங்கள்
பயன்கள் - பாதிப்புகளும்
1. கார்பன் டை ஆக்சைடு (CO_2):
* பயன்: பானத்தை பொங்கச் செய்து, புத்துணர்ச்சியூட்டும் சுவையை அளிக்கிறது.
* பாதிப்பு: வயிறு உப்புதல், அமிலத்தன்மை (Acidity) மற்றும் பல் எனாமல் (Enamel) பாதிப்பு.
2. சர்க்கரை (HFCS):
* பயன்: அதிக இனிப்பு சுவையை மலிவாக அளிக்கிறது.
* பாதிப்பு: உடல் பருமன் (Obesity), டைப் 2 நீரிழிவு, இதய நோய் மற்றும் பல் சிதைவு.
3. செயற்கை இனிப்புகள் (Aspartame, Sucralose):
* பயன்: கலோரி இல்லாத இனிப்பு (டயட் டிரிங்க்ஸ்).
* பாதிப்பு: புற்றுநோய் அபாயம் (WHO எச்சரிக்கை), தலைவலி மற்றும் மெட்டபாலிசம் பாதிப்பு.
4. அமிலங்கள் (Phosphoric & Citric Acid):
* பயன்: புளிப்பு சுவை மற்றும் பாதுகாப்பிற்காக (Preservative).
* பாதிப்பு: எலும்புகளில் கால்சியம் இழப்பு (Osteoporosis) மற்றும் செரிமானக் கோளாறுகள்.
5. பாதுகாப்பு சேர்மங்கள் (Sodium Benzoate):
* பயன்: பூஞ்சை வளராமல் தடுத்து, பானத்தை நீண்ட நாட்கள் கெடாமல் வைக்கிறது.
* பாதிப்பு: ஒவ்வாமை மற்றும் நரம்பு மண்டல பாதிப்புகள்.
6. நிறமூட்டிகள் (Caramel Color, Tartrazine):
* பயன்: கவர்ச்சிகரமான நிறத்தை அளிக்கிறது.
* பாதிப்பு: குழந்தைகளின் அதீத செயல்பாடு (Hyperactivity) மற்றும் புற்றுநோய் அபாயம்.
பொதுவான பாதிப்புகள்:
* குறுகிய காலம்: பல் சிதைவு, அமில ரிஃப்ளக்ஸ்.
* நீண்ட காலம்: பருமன், நீரிழிவு, இதய நோய், எலும்பு பலவீனம்..
பரிந்துரைகள்:
* குளிர்பானங்களைத் தவிர்ங்கள்!
* மாற்று: தண்ணீர், இளநீர், இயற்கை பழச்சாறு, மோர் மற்றும் மூலிகை தேநீர் (Herbal Tea) அருந்துங்கள்.
விழித்தெழு! விழித்திரு!! விழிப்புடன் இரு!!!
கூடலூர் நுகர்வோர் மனிதவள சுற்றுச்சூழல் பாதுகாப்பு மையம் (CCHEP)
பந்தலூர் (Tk & Po), நீலகிரி மாவட்டம்.
📞 9488520800 | 7094276700 | 9489026800
No comments:
Post a Comment